※日期：2009.07.27 (一)
※成員：李小芬
※路線：雷中街 → 陳平路 → 平德路 → 四平路 → 雷中街
總覺得星期一下班後，特別會累耶!一定是星期一症候群在作祟
所以今天選擇騎輕鬆的路線，在我家附近兜個圈子
7點半出門，騎了一個小時，雖然有微微的風，但是還是狂流汗
口超渴的，本來不打算帶水壺的，還好有帶著
沒想到輕鬆騎，汗流的也不少耶!臉還紅咚咚的
表示有運動到吧!不錯!不錯!
P.S.
回到家，我還喝了一杯李媽媽自製的微糖豆漿
運動完喝豆漿可以修補肌肉、加速身體代謝，還可以瘦身呦! 詳見【Yahoo奇摩新聞】
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